甘孜中小学智慧教育平台

02

开学防疫我准备

1.所有同学开学前14天返回泸定。

2.做好开学前14天体温检测，如实填写体温检监测表。

3.打印学生本人“四川天府健康通”绿码（8月31日）。

4.做好自身防护，勤洗手，多通风，外出佩戴口罩。

03

写给孩子

1.积极调适情绪

    假期即将结束，有的同学还沉浸在假期无忧无虑的生活中，一想起上学，难免会出现不安、担心等情绪，这是正常现象，我们需要学会接纳情绪并做好调整。

2.学会积极的心理暗示

同学们要学会正面暗示自己，鼓励自己。面对开学，我们要适当地调节自己的心态。每天给自己一点积极的心理暗示，你将会感到很轻松很快乐，你也一定会精神饱满、满怀期待地迎接新的学习生活。

3. 调整作息时间

把生物钟渐渐地调整到正常状态，更要减少睡懒觉和玩游戏的时间，避免开学后迟迟进入不了学习状态。如果你觉得马上把自己从假期作息时间切换到上学作息时间有困难，不妨降低难度给自己一个缓冲期，从今天开始循序渐进，与上学作息逐渐靠拢，请父母做好监督，要求自己今日事今日毕。

4.制定新学期计划

古人云：“凡事预则立不预则废。”

在开学前，制定一份新学期的学习计划，树立学习目标。新学期，充满自信地向新目标迈进。

04

写给家长

1.为孩子提供安静的“收心”环境

马上就要开学了，家长应按照孩子所在学校的正常作息时间起居，尽量不要再组织太多的娱乐活动。按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。

2.与孩子一起回顾假期生活

家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、休息、娱乐等各方面），并及时总结经验或分析原因，“及时总结”也是一种重要的学习方式。

3.帮助孩子收心，回归日常状态

假期中，孩子们的心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。

4.检查作业完成情况，查漏补缺

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子提早查漏补缺，高质量完成作业。

05

写给新生

一、准备资料

    1.户口本原件及复印件（户主页、父亲页、母亲页、子女页印在一张A4纸上，双面复印）。

    2.预防接种证原件。

    3.开学前14天体温监测表，学生本人“四川天府健康通”绿码（8月31日）。

二、学习用品

1.书包

选择大小适宜、材料轻薄、外侧有侧兜能放水杯雨伞的双肩书包，不建议使用拉杆式书包。

2．铅笔盒

选择简单耐用、不花哨的铅笔盒或笔袋，避免分散孩子的注意力。

3．铅笔

准备6支削好的HB铅笔。

4、橡皮

买普通小块的2B或4B橡皮，橡皮不追求美观，能擦拭干净即可。

5．尺子

以15cm为佳，能放入铅笔盒。

三、生活用品

1.   水杯

水杯高矮大小应以放在书包侧兜不会掉落为宜，千万不能使用玻璃杯！请在水杯侧面贴上孩子的班级姓名，以免丢失。

2.   餐盒

孩子们的餐盒尽量为有盖餐盒，方便收纳；内层为不锈钢材质，方便清洗；内部有四格为宜。

3.   运动鞋

校园生活每天都有体育活动，请准备合适的运动鞋。

温馨提示：

不带零食、玩具、电话手表、钱等与学习无关的物品到校。

06

写在最后

每一个孩子都是一粒种子

只是花期不同

有的花一开始就绚丽绽放

而有的花需要漫长的等待

只要家长细心的呵护陪伴着孩子一点点成长

总有一天你的种子也会为你而绽放

新学期  “心”启航

愿每个孩子都能开启一个美好的新征程